Dein Warenkorb

Es befinden sich aktuell keine Produkte im Warenkorb

Weiter einkaufen

Low Carb Protein Bounty-Skyr-Bowl

by David Lengauer |  | 4 comments

Leckere Protein Bounty-Skyr-Bowl zum Abnehmen

Dieses leckere Low Carb Rezept ist super einfach und schnell zubereitet. Eine super Alternative zum Bounty Riegel! Perfekt zum Abnehmen geeignet und passt genau in die Diät rein. Mit nur wenigen Zutaten könnt ihr ein leckeres Dessert mit 30 Gramm Eiweiß zaubern!

Schwierigkeitsgrad
» einfach

Zubereitungszeit
» ca. 5 Min.

Nährwerte:

Kalorien:
284 kcal
Kohlenhydrate:
13 g
Fett:
12 g
Eiweiß:
30 g

Zutaten:

Zutaten für die Skyr oder Quark Creme:

  • 250 g Skyr oder Magerquark
  • 15 g Kokosraspeln
  • etwas Süßstoff

Zutaten für die süße Topping-Mischung:

  • 2 TL Backkakao
  • etwas Süßstoff
  • etwas Wasser
  • kleines Stück Bitterschokolade

ERFAHRUNGEN MIT FIT&SHREDDED

Das sagen über 10.800 Mitglieder der FIT&SHREDDED Army, die dir bei jeder Frage weiterhelfen:

Zubereitung:

1. In einer Schüssel Skyr oder Magerquark, Kokosraspeln und etwas Süßstoff geben. Alle Zutaten miteinander gut vermengen.

2. Anschließend in einer weiteren Schüssel den Backkakao, etwas Wasser und Süßstoff meinander vermischen.

3. Die süße Topping-Mischung auf die Skyr oder Quark Creme geben und mit einem klein gehackten Stück der Bitterschokolade dekorieren.

Zeigt uns gerne eure Kreationen und schickt uns die Bilder zu oder verlinkt/markiert uns. Die besten Bilder werden wie immer auf unseren Social Media Kanälen gezeigt.

TIPP

Selbstverständlich könnt ihr beim Bounty-Quark auch andere Süßstoffe wie Honig oder Agavendicksaft verwenden!

Comments (4)

  • lDjRYJnws on October 15, 2020

    NiBlHIJg

  • gluFQTyenPRmfNZ on October 15, 2020

    JxHrvsDgkjLFbIB

  • tsPapRXGH on October 11, 2020

    DZnQTaLNqKrtjSpy

  • vhENDtIqGpTx on October 11, 2020

    FEKwjmUDlszLVep

Leave a comment