• Aufwärmen
    READ MORE
    September 20, 2018
    Richtiges Aufwärmen für das Krafttraining - s...
    Herzlich willkommen zu einem neuen Blog Beitrag zum Thema Aufwärmen für das Krafttraining. Nachdem in praktisch jedem Fitnessstudio jemand zu sehen is...
  • READ MORE
    September 19, 2018
    Gesunde Schoko-Dessertcreme
    Gerade wenn es um cremige Nachspeisen geht, völlert man gerne über den Hunger hinaus und gönnt sich das ein- oder andere Glas. Das genau in diesen Spe...
  • Schwachstellen
    READ MORE
    September 10, 2018
    3 Wege um Schwachstellen zu bekämpfen!
    Muskeln an der richtigen Stelle aufbauen und Schwachstellen ausgleichen Hey Leute, willkommen zu einem weiteren Beitrag auf meinem Blog. Ich denke fa...
  • READ MORE
    September 6, 2018
    Quark Himbeerkuchen
    Dieses Rezept wird von euch besonders gefeiert - der leckere Quark-Himbeerkuchen, der auch perfekt in die Diät passt. Ein locker-leichtes Kuchenrezept...